1日の歩数
2009年9月11日
携帯の万歩計機能を試してみました。
家～駅(830m)を歩いた段階で歩数状況を見てみると
歩数：約1200歩
距離：約820m
これはなかなか精度が高い！
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そして1日の結果を見てみると
歩数：5750歩
距離：4050ｍ
時間：50分
消費カロリー：260kcal
脂肪燃焼量：37g
デスクワークやから歩数少ないのは分かっていたけどここまで少なかったとは･･･
健康のためには1日1万歩がいいと言われてるけど
達成率57％・・・
電車代節約のために、歩く時は2駅3駅と歩くけど
日常生活においては全然歩いてへんな～～と痛感させられました。。
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