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今朝のテレビより。
何やら人気のお惣菜屋があるんだとか
お惣菜が1g＝1円やったり
詰め放題で370円やったり
安さの秘密は
業務スーパーがグループ企業だという事
一人暮らしにはこういう店舗は嬉しい！
けどサイトを見てみると国内まだ3店舗。
100店舗を目指すとは言ってたけど
自分の近所には出来んやろな
今日、会社のエアコンが潰れました
朝いつも通りスイッチを入れてみるものの全く動かず・・・
結局、今日はエアコンOFFで、常にウチワ！
更に、PCの熱気で室内はどんどん暑くなる始末。。
修理か
買い替えか
当分どうすんねんっ・・・
と、室外機を見てみると
ツタが機内に入り込んでました
このツタを引っこ抜いてみると、エアコン正常稼働
明日からホンマ助かった～～～～～～～
てな、経緯で
家のエアコンのフィルターを掃除しました。
メッチャほこり付いてますやん
4年も一人暮らししてるけど、フィルター掃除は初という
一人暮らし開始時から重宝している棚敷きシート
抗菌・防カビ加工なので未だにキレイです。
濡れた食器をそのまま置いてもカビも発生せず便利です
しかし去年、来客者に棚敷きシート1枚捨てられたので
今回、今更ながらその箇所用にまた買ってきました。
百均にて105円なり
先日、傘をさしていたものの
いきなりの豪雨でビショ濡れになり
ブルブルと寒さに襲われ、翌日には発熱
あまりにもしんどく
熱を計ってみると、39度越え
食欲もなく体がダルくてグッタリ。。。
熱が出た時は、とりあえず汗を出そうと考えてるんで
水分を取って、風呂をサウナ状態にして発汗発汗
湯冷めせんようにして
体を温めつつ、氷枕ですぐ就寝
翌日には37度台まで下がってました
インフルエンザじゃなくてホンマ良かった
今日の体温は、36度台ともうすっかり熱はないのですが
頭が痛い
立ち上がった時にフラ～～～～～っとして
頭がズキズキ、ズキズキ
何！この頭痛は
急に高熱に襲われたから？？？？？
一人暮らしの発熱は気をつけなしんどいです。
2010W杯を見てて思ったのが、海外選手の体格の良さ！
胸筋とかスゲー膨らんでますやん
これは負けてられん
っと、筋トレを始めました
ってのは冗談で、ホンマの理由は
会社の40代後半・男性がメッチャええ体格してて
Tシャツ姿がカッコええのなんの
少食で、ご飯はいつも少なめと言ってんのに
なんでそんなに体格がええのか聞いてみました。
『なんでそんなエエ体しとんですか？』
「2年前から毎日、風呂あがりに筋トレしてんねん～」
『は～～～、どんな事してはるんすか？』
「筋トレ用の棒があってな～、毎日20回欠かさずやってんねん」
ちなみに、社長も40代後半
毎日風呂上りに、腕立て・腹筋してるらしいけど
同じ筋トレでもこっちはメタボ体系。。
結果、ご飯少量な人でも効率の良い筋トレであんな体になるんだと
自分もあんな体格を目指し筋トレ棒を買いました
筋力アップ！トレーニングダンパー ￥1,680
早速、使ってみた感想は！
これは確かに腕に来る
「オイ俺の筋肉、オイ俺の筋肉・・・」って感じで1回1回がズッシリ来る
実は、4年前
もっと筋肉をつけようと
半年間、毎日腕立て・腹筋をしたのですが、思うような変化は表れず諦めたのですが
（どっかの社長と一緒・・・）
これは簡単にでき、1回1回効果ありそうなほどプルプルと来るんで期待です
最近気になる商品～
『インテリアランプ』
値段は3000円前後までで
和風じゃないヤツで
こんな感じのヤツが欲しい
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もし買ったとしても
はたしてどこに置くか
テレビ台の上は・・・
テレビが37インチで置くスペースが無い。。
となると、もっと大きいテレビ台も欲しくなるんやろな～
インテリアランプ購入→ テレビ台の上に置きたい→ 置くスペース無い→ もっと大きいテレビ台を購入！→ ランプ置けたースピーカーも置けるー♪
と、なりそうな予感
夏暑すぎる
毎日エアコンONです
これまでは除湿で稼働させてたけど
聞くところによると冷房の方が電気代安いという声もチラホラ。。
結局どっちの方が安いのか分からず。。
とりあえず冷房で稼働させてます。
除湿だと、OFFにするとすぐにまた暑くなってくるけど
冷房だと、OFFにしても少しの間は涼しいので
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